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alimentos limpieza bucal

Después de una limpieza bucal, ¿qué alimentos no son aconsejables?

alimentos limpieza bucalLa limpieza bucal presenta múltiples ventajas al permitir mantener una bonita sonrisa y conservar la estética dental durante más tiempo. Sin embargo, una vez que la realicemos, es conveniente seguir unas recomendaciones y pautas por parte del especialista para garantizar su correcto mantenimiento. En esta entrada compartimos los alimentos y bebidas que no son aconsejables tomar tras este tratamiento.

La limpieza bucal también contribuye a prevenir y reducir la presencia de determinadas enfermedades como la gingivitis y la caries. Por ello, lo más recomendable es realizar una limpieza dos veces al año con el fin de eliminar la placa bacteriana y el sarro incrustado en los dientes. Sin embargo, es conveniente consultar si durante periodos, como el embarazo, es necesario reforzar estos cuidados.

A continuación, compartimos los siguientes consejos:

Alimentación

Se aconseja prescindir de los alimentos y bebidas que puedan resultar muy ácidos. En esta línea, el portal La Salud comparte un listado muy completo entre los que se destacan algunas carnes, huevos, harinas, azúcares, licores o bollería y que podemos encontrar en la siguiente lista:

alimentos a evitar tras una limpieza bucal

 

El pH de estos alimentos puede afectar a las piezas dentales dada la sensibilidad que existe tras una limpieza bucal. Lo mismo ocurre con los más “pegajosos” como las golosinas u otros más duros como las manzanas o nueces.

Temperatura

Es importante que los primeros alimentos y bebidas que tomemos tras la limpieza se mantengan a temperatura ambiente ya que se puede manifestar mayor sensibilidad al frío y al calor. Por ello, este consumo puede ser contradictorio para las piezas bucales.

¿Es necesario esperar antes de comer?

No existen contraindicaciones directas para comer directamente tras la limpieza dental, aunque lo ideal es esperar un periodo de entre 30 y 60 minutos antes de consumir cualquier alimento. Estas previsiones ayudarán a conservar el tratamiento y mejorar su efectividad.

Recuerda que si aún no te has realizado tu limpieza bucal este año, solicita tu cita online directamente en este enlace y elige la clínica más cercana a tu domicilio. A su vez, ya es posible adquirir en nuestra web el blanqueamiento dental por 99 euros en vez de 250 ¡Aprovecha!

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