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Cuidados del cepillo de dientes

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El cepillo de dientes es una herramienta fundamental en el cuidado diario de nuestra salud bucodental. Hoy te ofrecemos útiles consejos para mantenerlo a punto.

  • Asegúrate de secar tu cepillo entre uso y uso. Después del cepillado, sacúdelo con fuerza bajo el chorro de agua y colócalo en posición vertical para que se ventile.
  • Es importante evitar que tu cepillo entre en contacto con otros. Es una buena manera de prevenir que los virus y bacterias que puede contener un cepillo se transmitan al resto. Para ello, es conveniente adquirir un cepillero regular con orificios para colocarlos en forma vertical.
  • No mantener los cepillos cubiertos. No debemos cubrirlos ni guardarlos en recipientes cerrados. Los ambientes húmedos son más propicios para el crecimiento bacteriano.
  • Reemplaza tu cepillo. Los estudios demuestran que después de 3 meses de uso regular, un cepillo es menos efectivo para remover la placa de los dientes y de las encías, en comparación con uno nuevo. Las cerdas pierden resistencia y, en consecuencia, efectividad para llegar a las áreas difíciles de alcanzar alrededor de los dientes.
  • También debes cambiar el cepillo de dientes después de un resfriado, gripe o infección bucal o de garganta, debido a que los gérmenes pueden esconderse en las cerdas del cepillo y reactivar la infección.
  • No es necesario introducirlo en soluciones desinfectantes o enjuagues bucales. De hecho, esta práctica puede provocar la contaminación entre cepillos si la solución se utiliza durante un período largo o si varios usuarios la comparten.

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